为进一步加强心湖书院学员之间的合作意识和团结协作能力，提高团队凝聚力，11月29日下午，心湖书院在黄岩两岸三度训练营开展主题为“凝聚青春力量 共创美好书院”的“凝聚力提升训练”活动，心湖书院副院长刘贵花、辅导员姚卓琳及书院学员共同参加。

活动分为“自我挑战篇”“团队协作篇”两个篇章。在自我挑战环节，同学们分别体验了攀岩、高空走钢丝等挑战项目，经过现场教练的精心培训和耐心教导，学员们勇挑极限磨炼意志，克服困难战胜自我。在团队协作环节，为营造你追我赶的比赛氛围，全体学员现场随机分组，采取积分制方式进行了“拔河锦标赛”“快乐传真”等趣味拓展游戏，期间每组队员充分发挥个人潜能，集思广益决策，从刚开始松散的集体快速转变为具有凝聚力和战斗力的团队，全力以赴完成了各个项目。

半天的活动虽然短暂，但同学们从中的收获和领悟却是深刻的。建筑工程学院陶其乐同学表示，“千人同心，则得千人之力；万人异心，则无一人之用”，这样的活动不仅能陶冶情操、增强体魄，还可以增强团队凝聚力，希望书院以后可以更多组织这类户外挑战活动，让大家在活动中挑战自我、超越自我、实现自我。

通过此次活动，有效加强了书院学员之间的沟通与合作，激发了学员的个人潜能，提升了团队凝聚力,使队员们体验到了克服困难的愉悦，培养了他们面对困难不退缩的积极人生态度。