4月27日晚，广文书院在多功能厅成功举办了以“钝感力：打破敏感枷锁，解锁幸福人生”为主题的广文悦读活动，人文学院专任老师，书院导师黄仙姬应邀出席并担任主讲嘉宾。

活动现场

活动伊始，黄仙姬从“钝感力”的概念解析入手，深入浅出地阐释了作者渡边淳一创作该书的初衷。随后，黄仙姬具体解读了《钝感力》一书中的经典片段。她以“心灵防火墙”为喻，生动形象地指出在当代高压社会环境下，培养钝感力是缓解压力、突破困境的重要心理素养。她结合钝感力五项铁律，精准剖析了敏感心理的成因机制，引导同学们重新审视“敏感”的边界，将其应用到工作、写作等领域。

交流互动

黄仙姬特别强调，真正的钝感力蕴含着双重智慧：既不为失败后的嘲讽所困，也不因成功带来的嫉妒所扰。她还创新性地从中医养生视角进行延伸，结合春季气候特点，为同学们提供了包括饮食调理、穴位按摩等在内的实用情绪管理策略，帮助大家更好地将理论应用于生活实践。

在互动环节，现场气氛热烈，同学们积极分享自己的心得收获，并结合自身成长经历，就培养钝感力的实际问题展开讨论。黄仙姬认真倾听每位同学的发言，并给予专业细致的解答。现场思想碰撞不断，智慧火花频现。

合影留念

本次广文悦读活动搭建起一座知识与思想的桥梁，让师生们对钝感力的认知更为全面、深入。在悦读的润泽下，学生们于生活的汹涌浪潮中精准锚定了前行的节奏。他们既能以敏锐的感知洞察世间万象，又能借由难能可贵的钝感力，泰然自若地直面风雨洗礼，最终达成内心的平衡自洽，收获成长的丰硕果实。