近日,学工部心理健康教育与咨询中心开展“启心有约”第91-94期亲情主题连续性团体心理辅导活动。本次活动由心理中心主任王蕴瑾主讲,设置四期递进式体验课程,以艺术疗愈形式引导学生回望家庭、觉察自我、和解成长。
首期:绘家庭印记,勾勒亲情轮廓
首期活动以“家的印记”为主题,以团体绘画为载体开启亲情探索。同学们自选色彩勾勒心中的家庭模样,用画笔记录家庭氛围、童年点滴与家人陪伴瞬间。在分享交流中,大家讲述画作背后的亲情故事与内心感悟,借助非语言艺术表达卸下心理防御,坦诚流露内心情感,完成初步的自我情感觉察。

第一期活动现场
第二期:重构情绪碎片,接纳岁月馈赠
第二期围绕“时空礼物”主题,聚焦家庭矛盾疏导与情绪疗愈。同学们通过绘画呈现亲子相处中的矛盾与负面情绪,在分享共情后,选取画作元素重组创作。通过艺术重构,将过往的争吵、误解与隔阂等负面经历转化为温暖的画面,引导学生接纳成长中的不完美,将过往经历转化为自我成长的养分,实现与过往负面体验的和解。

第二期活动现场
第三期:沉浸式时空对话,双向读懂亲情
第三期以“时空对话”为核心,运用“空椅子”心理技术搭建沉浸式沟通场景。同学们通过角色互换,与家人隔空深度对话,倾诉内心委屈与遗憾,补齐未曾言说的心声。借助换位思考,学生跳出固有认知,真切理解家人的付出与无奈,打破单向的情感期待,实现亲子关系的双向共情与深度理解。

第三期活动现场
第四期:凝聚亲情力量,奔赴成长之路
最后一期活动聚焦沉淀收获、赋能前行。同学们回顾往期所学所感,结合成长体验完成主题创作,标注作品心理内涵,并手写成长寄语。大家主动接纳亲情中的温暖与缺憾,将家人陪伴与成长感悟内化为前行动力。学员们纷纷表示,通过系列活动与过往生活和解,摆脱了家庭纠葛的内耗,能以更从容自信的心态面对学习与生活。

第四期活动现场
本次亲情主题团辅是我校深化“三情教育”、夯实心理育人工作的重要举措。活动以沉浸式艺术体验的创新形式,帮助学生梳理亲子关系、疏导负面情绪、完成自我接纳,有效提升学生情感感知与心理调适能力。
下一步,学校将持续深耕“三情”心理育人体系,常态化开展多元化心理健康主题活动,引导学生在情感探索中认识自我、治愈自我,全方位护航学生身心健康向阳成长。