5月12日至26日，学工部心理健康教育与咨询中心联合艺术与设计学院“艺心坊”心理辅导站，顺利开展“‘友’你真好·探索友情”连续性团体心理辅导系列活动。活动由学校专职心理咨询师刘冉老师带队指导，分为三期层层递进、循序渐进，为同学们打造了一场温暖真诚、沉浸式的友情探索成长之旅。
第一程：相识·缘来是你，看见自己的边界
团体组建伊始，带领者通过“生日圈”分组方式，让成员按照生日月份快速分组，打破了初次见面的拘谨。在“友谊名片”绘制环节，每位成员用画笔和文字设计属于自己的友谊名片，写下自己希望在关系中被记住的特质，也画出自己愿意为朋友付出的边界。在真诚的表达中，建立彼此尊重、温暖安全的团体空间。
团体心理辅导活动现场
第二程：相知·听见心声，照见关系中的自己
第二轮活动聚焦“自我角色觉察”。带领者邀请每位成员抽取一张卡牌，借助卡牌中的丰富意象，投射并探索自己在人际关系中常常扮演的角色，讨论相处中的喜好与不满。在团体享中，成员们坦诚地分享自己在友谊中的行为模式与内心期待，也更加清晰地认识自己。
团体心理辅导活动现场
第三程：相伴·向阳同行，在信任中携手向前
最后一轮活动以“盲行”体验为核心。成员两两搭档，一人蒙上眼睛扮演“盲人”，另一人担任“拐杖”，靠肢体动作和非语言信号完成一段设定的路线。在分享环节，同学们纷纷表示，当眼睛被蒙上时，最初的不安很快被同伴的耐心引导所化解，而作为引导者也尽力支持同伴、承担自己的“责任”。通过游戏大家体验到友谊中合作与相互支撑的价值。
团体心理辅导活动现场
本期系列活动在温馨而充满力量的氛围中结束，同学们反馈热烈。有成员感慨：“原来，我选择的OH卡展示的就是我自己，总是在照顾别人，但也希望有人能照顾我”；还有同学说“蒙上眼睛的时候是有点担心的，“拐杖”扶住以后我就不怕了。我相信，她不会让我摔着的”。
本次“‘友’你真好·探索友情”系列团体心理辅导是心理健康教育与咨询中心联合二级学院心理辅导站开展的主题性连续团体辅导新尝试。下阶段，心理健康教育与咨询中心将持续探索更多元化的心理健康活动，为同学们的心理健康成长保驾护航。
