2026年5月20日，校学工部心理健康教育与咨询中心成功举办第35期“启心向阳”心理体验活动。活动以“豆暖心情·拼赴美好”为主题，由人文学院丁之砚同学主持，吸引全校50余名同学参与，让大家在沉浸式手工创作中舒缓心绪、释放压力。
本次活动全程不约束创作风格，同学们可自由挑选彩豆，根据喜好创作动漫形象、可爱卡通、简约文字等各类作品。拼搭过程中，大家全然专注于指尖创作，悄然释放学业与生活中的情绪，在慢节奏手工中感受心流状态，体会专注当下的治愈力量。
活动现场
创作结束后，活动进入“定格拼豆・分享市集”环节。同学们将定型好的作品集中展示，形成温馨的“迷你市集”，大家自由欣赏交流，发现彼此的创意亮点。现场氛围温暖融洽，同学们主动讲述创作想法与内心感受，分享拼搭过程中治愈烦恼、舒缓焦虑的真实体验。真挚的交流让积极情绪在现场传递，切实践行了心理自助、互助共进的心理健康教育理念。
作品分享
此次活动将手工创作与心理疏导相结合，帮助同学们掌握简易减压方法，引导大家在沉浸式创作中合理宣泄情绪，养成专注当下的健康心态。未来，校学工部心理健康教育与咨询中心将继续聚焦学生心理成长需求，推出更多形式新颖、贴近学生的心理体验活动，陪伴大家向阳而行、奔赴美好。
