为帮助2025级新生更好地适应大学校园生活，实现心理过渡与角色转变，学工部积极整合校内外资源，组织开展了以“心灵引航·赋能新程”为主题的系统性心理健康始业教育系列活动，旨在通过科学普查、资源介绍、知识普及与体验互动相结合的方式，构建全方位、多层次的新生心理支持体系，引导新生关注心理健康，习得调适方法，建立支持网络，以积极、乐观、开放的心态开启大学新篇章。

普测摸底 动态关注

为切实筑牢学生心理安全防线，校心理中心于9月14日对全校2025级新生开展心理健康普查。此次普查依托智慧学工网络平台，两个校区4500余名全日制本科生及研究生参加心理普查。普查工作得到了学校信息技术中心的大力支持及各二级学院的积极配合。心理普查是我校心理健康教育工作的一项重要内容，为建立健全学生心理档案，提高心理健康教育工作的规范化、科学化奠定了基础。大学生心理健康互助中心、各学院团学会的学生干部们热情为同学们讲解操作流程，保证了心理普查工作的顺利进行。

新生心理普测现场

走进心港 畅通求助

为消除新生对心理求助的顾虑并熟悉支持渠道，心理中心于9月17-19日分校区组织了“心理中心开放日”活动。全体新生以班级为单位，分批参观心理中心各个功能室，直观了解各心理功能室的用途及心理辅导设备，具体包括导览讲解、服务体验和模拟预约三部分。在导览中，中心工作人员详细讲解了心理咨询室、减压放松室、心理预约热线等场地平台的使用功能；服务体验环节则安排了压力释放小游戏和音乐放松椅等示范，让新生亲身体验专业支持的温度。通过本次“零距离接触”，新生们不仅知晓了心理中心的区域位置，更是打破了“寻求心理服务是病态标签”的误解，构建了“求助即勇气”的校园文化，确保新生在未来遇到压力时能第一时间主动寻求帮助。

新生走访心理中心

新生参观心理中心各个功能室

现场体验“减压放松室”

微课浸润 自助成长

为赋能新生自我调适能力，心理中心精心录制《“心”起点·新旅程》心理健康微课，内容涵盖“何时需要心理求助”“心理病耻感的消除”“新生心理适应的调适方法”等，采用动画、案例分析和互动问答形式展现，确保趣味性与专业性兼顾。

集中观看心理微课

集中观看后，同学们还参加了以“从心出发·向阳生长”为主题的“启心向阳”线下体验活动,大家在活动中把自己初到台院的好奇、憧憬、迷茫和担忧等情绪化作文字，尽情书写心声，投送到启心信箱里并领取“启心”种子书签，将对未来大学生活的期待寄托在种子里，亲手培育，为新的旅程开启一份名为“成长”的画卷。

“启心向阳”心理体验活动现场

破冰融情 温暖相拥

为帮助新生班级打破初识的沉默与隔阂，促进同学间的相互了解与情感联结，心理中心特别制定了《“缘起心程，温暖相拥”新生班级破冰团体辅导方案》，该方案基于团体动力学理论设计，包含了一系列趣味性强、参与度高、富含心理教育意义的游戏与活动，如“大风吹”“同心圆介绍”“团体密码”等，通过轻松愉快的互动，引导同学们开放自我、倾听他人、学习合作、建立信任。

新生班级破冰团辅现场

为确保活动效果，心理中心提前对各学院新生班助进行了专题培训，详细讲解了方案的目标流程、操作要点、注意事项以及带领技巧，指导班助根据本班实际情况进行适当调整。9月，在班助们的带领下，一场场充满欢声笑语的破冰活动在各个新生班级中热烈展开，同学们从最初的拘谨羞涩到逐渐敞开心扉，在合作与互动中增进了了解，初步形成了团结友爱、互助支持的班级氛围。破冰之旅的开展，不仅为班级后续各项工作的开展奠定了良好的情感基础，更让每一位新生感受到了来自集体的温暖与包容，拥有了“我们”的归属感，为同学们的大学新生活注入了最初的暖流和前行力量。

班级破冰心理团辅中的欢声笑语

本次“心灵引航·赋能新程”新生心理健康始业教育系列活动，是学校构建“大心理”育人格局，将心理健康教育贯穿育人全过程的重要环节。通过系统化、模块化的设计，不仅有效提升了新生的心理适应能力、普及了心理健康知识，更将心理育人的关口前移，营造了关注心理健康的良好氛围。学工部心理中心将继续秉持专业与关爱，持续关注新生动态，提供及时有效的心理支持服务，陪伴2025级新生以健康、阳光的心态，乘风破浪，赋能未来，共同书写精彩的大学生涯。